La Infección Respiratoria Aguda – IRA, es una de las primeras causas de atención médica en todo el mundo, tanto en la consulta ambulatoria, como en la hospitalización; se encuentra entre las primeras causas de mortalidad en niños y niñas menores de 5 años y en adultos mayores de 65 años.
Con base en lo anterior, La Secretaría de Salud se permite hacer las siguientes recomendaciones:
- Ante cualquier síntoma de gripa o malestar respiratorio, usar tapabocas.
- Lavarse las manos frecuentemente: especialmente antes de cada comida, después de ir al baño y cuando haya usado pañuelos de tela o papel.
- Cuando tosa o estornude, debe cubrirse la boca y nariz con un pañuelo desechable, o con la parte interna del brazo.
- Evitar frotarse los ojos.
- Evitar compartir utensilios para el consumo de alimentos o bebidas.
- Limpiar y desinfectar los teclados y los “ratones” de los computadores, sobre todo, aquellos que son compartidos con varias personas.
- Dejar que entre el aire y la luz a viviendas, oficinas, colegios, fábricas y demás lugares cerrados.
- Tener completo el esquema de vacunación (para todos los casos).
TENGA EN CUENTA: SI USTED O SU HIJO O HIJA PRESENTA DIFICULTAD RESPIRATORIA O DOLOR TORÁXICO (EN EL PECHO), DEBE ACUDIR INMEDIATAMENTE AL MÉDICO, O ACUDIR AL CENTRO DE SALUD MAS CERCANO.
¿CÓMO EVITAR QUE SU HIJO O HIJA SE ENFERME?
- Dar leche materna exclusiva, hasta los seis meses de edad.
- Lavar sus manos con frecuencia.
- Revisar que su hija/hijo tenga todas las vacunas, de acuerdo con la edad.
- Evitar el contacto de personas con tos o gripa.
- Protegerlo de los cambios bruscos de temperatura.
- Cubrir nariz y boca del niño o de la niña al salir de un lugar cerrado y se dirija al aire libre.
- Barrer o limpiar el polvo cuando el niño o la niña no estén cerca.
- No dar alimentos en biberón, usar vaso o cuchara y no alimentarlo mientras esté acostado.
- No utilizar cobijas o ropa que suelten motas.
- Ventilar la vivienda todos los días.
- Alejar a la niña o niño del humo del cigarrillo.
- Evitar cocinar con leña u otro vegetal, cuando esté cerca el niño o la niña.
- Evitar mantener prendido carros o motos en espacios cerrados.
- Acudir a consulta de crecimiento y desarrollo.
